الجلسات والأسعار
جلسات استشارية مع د. راما حجاوي
جلسات فردية للأفراد والأزواج والعائلات، عبر Zoom أينما كنت، أو وجهاً لوجه في إرفاين، كاليفورنيا. مدة كل جلسة 60 دقيقة، والسعر نفسه في الحالتين.
جلسة تمهيدية مجانية
مجاناً
محادثة قصيرة دون أي التزام، نتعرف فيها على ما جاء بك وكيف يمكن أن نعمل معاً.
احجز الجلسة المجانيةبرنامج من ثلاث جلسات
375 دولاراً
وقت لفهم نمط واحد، والعمل عليه، ومراجعة ما تغيّر معاً.
احجز جلستك الأولى هنا؛ يُدفع البرنامج عند هذا الحجز، ثم تُنسَّق بقية الجلسات مع د. راما.
احجز جلستك الأولىالبرنامج الشامل
700 دولار
مسار أعمق لتغييرات أكبر، مع وقت بين الجلسات لممارسة أدوات جديدة.
احجز جلستك الأولى هنا؛ يُدفع البرنامج عند هذا الحجز، ثم تُنسَّق بقية الجلسات مع د. راما.
احجز جلستك الأولىمعلومات مهمة
من يمكنه الحجزالأفراد والأزواج والعائلات يحجزون الجلسات نفسها وبالأسعار نفسها.
مكان الجلساتعبر Zoom، أو وجهاً لوجه في إرفاين، كاليفورنيا.
الدفعتُدفع الجلسات مسبقاً لتأكيد الحجز.
تغيير الموعدممكن بإشعار قبل 3 أيام على الأقل.
الاستردادلا يُستردّ ثمن الجلسات التي تلغيها أو تفوّتها. وإذا اضطررتُ إلى الإلغاء، تختار موعداً جديداً أو استرداداً كاملاً.
التفاصيل الكاملة في سياسة الاسترداد والإلغاء.
كتيّب مجاني
كتيّب منهج RAMA™
لست متأكداً بعد؟ ابدأ بالكتيّب المجاني: الخطوات الأربع مشروحة بكلماتي، مع اختبار ذاتي وخطة لسبعة أيام.
كيف نبدأ
ثلاث خطوات بسيطة
احجز جلسة مجانية مدتها 20 دقيقة
محادثة قصيرة دون أي التزام عمّا جاء بك، وعمّا إذا كان العمل معاً مناسباً لك.
اختر مسارك
جلسة واحدة مدتها 60 دقيقة لموضوع محدد، أو برنامج من ثلاث أو سبع جلسات لعمل أعمق.
نلتقي عبر Zoom أو في إرفاين
جلسة فردية عبر الإنترنت أينما كنت، أو وجهاً لوجه في إرفاين، كاليفورنيا.
مجالات عملي
على ماذا يمكننا العمل
الجلسات متاحة للأفراد والأزواج والعائلات. أكثر ما يأتي به الناس:
- القلق وكثرة التفكير والإرهاق العاطفي
- الثقة بالنفس وتقدير الذات والحدود الشخصية
- تحديات الزواج والعلاقات والأسرة
- التربية والتواصل داخل الأسرة
- التعافي العاطفي بعد التجارب الصعبة
- الوعي بالصدمات وأثر التجارب الماضية
- الهوية والانتماء والهجرة وتحوّلات الحياة
- الأنماط العاطفية والعلائقية المتكررة
- النمو الشخصي والمرونة العاطفية والتوازن الداخلي
منهجي
بإرشاد منهج RAMA™
ملاحظة الأنماط المتكررة في مشاعرك وأفكارك وردود أفعالك وعلاقاتك.
فهم جذور هذه الأنماط، وأثرها على حياتك وعلاقاتك اليوم.
تغيير الأفكار والاستجابات غير المفيدة بأدوات عملية مستمدة من العلاج المعرفي السلوكي.
ترسيخ عادات وحدود وأدوات عاطفية أكثر صحة، ليصمد التغيير في حياتك اليومية.
أستخدم تقنيات من العلاج المعرفي السلوكي (CBT) ومن أساليب التعامل مع الصدمات، ضمن مسار واضح من أربع خطوات، وبالوتيرة التي تناسبك.
أسئلة
قبل أن تحجز
هل تعملين مع الأزواج والعائلات؟
نعم. الأفراد والأزواج والعائلات يحجزون الجلسات نفسها وبالأسعار نفسها.
عبر الإنترنت أم وجهاً لوجه؟
الخياران متاحان: عبر Zoom أينما كنت، أو وجهاً لوجه في إرفاين، كاليفورنيا، وبالسعر نفسه.
ماذا يحدث في الجلسة التمهيدية المجانية؟
هي محادثة قصيرة مدتها 20 دقيقة دون أي التزام. نتحدث عمّا جاء بك وكيف يمكن أن نعمل معاً، لتقرر إن كان ذلك مناسباً لك.
خطوتك التالية
ابدأ بمحادثة مجانية.
عشرون دقيقة دون أي التزام. حدّثني عمّا يشغلك، ونحدد معاً الخطوة التالية المناسبة لك.
